您是否经常感觉腰部疼痛、腿麻腿痛并且反复发作?您是否感觉弯腰困难、间歇性跛行?那您需要当心，也许腰椎病已经悄悄找上了您!腰椎病是我们生活中经常可见的疾病，主要是由于腰部过度劳累导致的，尤其是现在我们长时间的工作劳累，导致腰椎病的发病率非常高，除了老年人之外，年轻人也成了腰椎病的受害者，那么，腰椎病是由哪些原因引起的呢?

腰椎过劳导致腰椎病

过度疲劳，腰椎过度的弯曲，据统计显示说，腰椎屈曲的频度在一天的次数最高的可达3000-5000次。像这种过多的、反复的屈曲就是造成椎间盘病变的最常见的原因。

长期震动诱发腰椎病

过大振动，主要是脊柱长时间的反复拉伸，比如说开车就是一个明显很好的例子，腰骶部的单一不变的频率和行车中坐椅的振动在同一个低频范围，所以造成了开车的时候腰椎很容易和汽车产生共振。而这样的共振意味着脊柱会不停的被压缩与拉伸，同时周围组织肌肉也会随之疲劳，严重影响腰椎间盘的新陈代谢的速度，会加速腰椎的退化、变形。 

腰部扭伤引发腰椎病  

突然受力，致使的腰扭伤，正常人的腰椎间关系一般是富有弹性和韧性，它是具有强大的抗压能力的，确切的说可承担450公斤的压力而没有损伤。但这些力量必须和缓地从正面压下，但是如果突然受力或在缺乏运动后突然用力，这样就会很容易突破它的承受极限，到最后会使腰扭伤。 

长期受寒引起腰椎病

我们的腰部是特别怕冷的，如果露腰，身体为了抵御寒气，腰背部的肌肉就会痉挛，小血管也随之收缩，使得局部血液循环不断地减少，会影响椎间盘的营养得不到及时的供应，椎间盘内压力升高，造成更多的伤害。