1.预防感冒外出时要根据天气变化增加衣服，防止受寒感冒。

　　2.注意饮食。饮食以富含维生素的食物为首选。　　

    3.“管理空气"。房间经常通风，保持适宜温度(一般18～25℃)和湿度(一般40%～70%)。

　　4.锻炼身体要进行适度的体育锻炼和呼吸功能锻炼。

　　5.备急救药家里要备小药箱，尤其要备足止咳药物，如治疗干咳为主的喷托维林(咳必清)片和糖浆，以镇咳为主的可愈糖浆;以镇咳化痰为主的棕胺合剂等，家庭必备止血药物如云南白药、镇静的药物如安定等。注意要及时更换小药箱里的过期药物。

　　6.戒烟、限酒患有呼吸道疾病的患者,一定要戒烟、限酒,以减少发生咯血的诱因。

　　7.情志调畅中医认为,情志变化和疾病有一定的关系。