随着生活节奏的不断加快，工作压力的增大，白领阶层的颈椎病患者日益增多，呈现出年轻化的趋势。潮汕骨伤科医院的专家认为，绝大部分颈椎病和颈肩部肌肉的劳损有关。由此可见，颈椎病的病根在肌肉。上班族的颈部肌肉的劳损程度在逐渐增大，最终导致颈部肌肉出现酸、麻、疼、痛等症状，颈椎病在所难免。

    误区一：颈椎病=颈背痛
　
　　颈椎被进出大脑的神经中枢所占据，全身各部位的感觉从这里上传到大脑。所以，当颈椎发病时，它的表现绝对不是单一的颈痛、肩酸和背痛，很可能是四肢无力、行走困难等全身各个部位的反应。

    专家：长期伏案者，留心颈椎病

　　如果长时间伏案工作、时刻要和电脑为伴，近期又有头晕、颈痛、肩酸、手麻、恶心、胸闷等状况发生，应考虑患上颈椎病。当拍摄影像显示颈椎退行性改变或椎动脉孔变窄时，基本上可以确诊为颈椎病。

    误区二：按摩、推拿可以缓解症状

　　很多颈椎病患者通过按摩、中医推拿来缓解病情。其实，这是个误区。

    专家：颈椎病的治疗需要动静结合

  “静”，针对颈椎病急性发作期而言。急性发作期症状严重，需要采取制动、解痉、消炎、镇痛等措施。而按摩、推拿等局部摩擦活动，会使脊髓、神经、血管的水肿加重，对病情有弊无益。

  “动”，针对病情缓解期而言。当患者的症状减轻或消失，没有头晕现象时，可以适当做一些缓慢、柔和的恢复性运动。运动强度因人而异。

    误区三：症状消除，意味着颈椎病痊愈

　　
　  在很多情况下，颈椎病即使不治疗也可以自行好转或症状减轻。但是，这并不代表颈椎病已经痊愈。

    专家：正确的预防措施才能避免复发

　
　 颈椎病是一种慢性退行性病变，如果没有彻底治疗，或者治愈后仍保持原来不良的用颈习惯，病症仍会复发，而且会呈波浪式加重。