股骨头坏死是属于骨科的一种疑难重症，这种疾病轻则会使人在长时间内失去行动能力，严重的还会致人残疾。专家表示，人们在日常工作和生活中要注意预防股骨头坏死的发生，尤其是处于一些股骨头坏死高发职业的人群。

　　首先，对于经常运动或从事运动事业的人群，如舞蹈演员。舞蹈演员在练习的时候经常会有一些高难度的动作，这些动作的练习就很容易导致髋关节的扭伤，而且舞蹈演员在扭伤后，只要不太严重一般都采取自我治疗的办法，更有甚者在扭伤还没有痊愈的时候继续进行训练，这更加大了股骨头坏死的发生机率。针对这类职业，专家表示，训练的强度和动作要适量而行，切勿超出本人承受能力。

　　其次就是从事高负荷的体力劳动者。股骨头是支撑身体上半部分的两根骨头，本身能够承受的压力是很大的。但任何事物都有极限，如果超过了承受的极限，就会导致骨折，进而诱发股骨头坏死。专家表示，从事这类职业的人们不要背负过重的货物，以免受到严重的创伤。

　　潮汕骨伤科医院的专家提示，除了以上两种比较有代表性的职业外，造成股骨头坏死的可能性还有很多，这就要求大家在日常的工作和生活中一定讲究循序渐进、量力而行，不可因为莽撞导致身体受到严重的损伤。