1、注意个人卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累;
2、经期避免性生活：月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸;
3、注意饮食，多吃清淡的食物：饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、我不是随便的人，我随便起来不是人!赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物;
4、避免不必要的妇科检查：尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散;
5、多喝水：附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
